Opastaulu on ensimmäinen asia, jonka radalle saapuva heittäjä huomaa. Opastaulussa esitellään rata kokonaisuutena sekä tuodaan esille rataan ja lajiin liittyviä yleisiä huomioita, sääntöjä sekä toimintaohjeita. Opastaulu sijaitsee yleensä ensimmäisen heittopaikan eli tiin läheisyydessä.